wie geht das eigentlich, wahrhaft lebendig zu sein?

Und was bedeutet es, das Leben nicht nur zu überleben, sondern in Verbundenheit zu gestalten?

Sie spüren, dass eine Veränderung ansteht – und wünschen sich Begleitung, um …

  • zu entdecken, was es heisst, wirklich lebendig zu sein?

  • zu lernen, einen liebevollen Umgang mit sich selber und dem eigenen Körper zu pflegen?

  • herauszufinden, was Sie nährt, stärkt und erfüllt?

  • sich dem Leben (wieder) mit mehr Erfüllung, Zufriedenheit und Offenheit zuzuwenden?
  • schwierige Erfahrungen einzuordnen, verarbeiten und in Frieden abschliessen zu können?
  • die eigenen Grenzen bewusst zu spüren und halten zu können, damit Beziehungen klar und präsent bleiben?
  • Ihren Körper einzubeziehen auf Ihrem Weg zur mehr Leichtigkeit und Freude?

Willkommen – Sie sind hier genau richtig.

 

In meiner körperorientierten Arbeit lade ich Sie dazu ein, einen achtsamen und wohlwollenden Raum zu betreten, in dem Sie sich Ihrem Inneren zuwenden können. Ich unterstütze Sie dabei, Schritt für Schritt das eigene Potenzial klarer wahrzunehmen und zu entfalten sowie Ihre Lebendigkeit zu entdecken.

 

Bei einem ersten Setting erhalten Sie einen persönlichen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise, und wir können gemeinsam besprechen, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt.


"Im achtsamen Kontakt mit dem Körper entsteht der Raum, in dem Heilung und Integration stattfinden können"

Silke Taute

Was braucht es, damit Ihr Leben in Fluss kommt?

Angebote Körper-Energie-Ebenen, Yogatherapie & Energiearbeit

Gefühlt und gesehen zu werden, uns als lebendig zu spüren und vertrauensvolle, nahe Beziehungen zu erfahren, sind essentielle und existentielle Bedürfnisse eines jeden Menschen.

 

Und es ist nicht ungewöhnlich, dass diese Verbindung mit sich selbst und der Welt aufgrund bestimmter Lebensumstände und Krisen, traumatischer Erlebnisse in unserer Entwicklung, körperlichen Themen oder der eigenen Familiengeschichte nicht mehr spürbar bzw. aus der Balance geraten sein kann. Dies kann sich in Ihrem Alltag, im Körper und auf der Ebene Ihrer Gedanken sowie Gefühlen sehr belastend auswirken.

 

Dann wird es Zeit, dass Sie Ihre Lebendigkeit wieder zurück erobern. 


Aktuell

Neuro Yoga®-Tagesworkshop

Ressourcen stärken – innere Stabilität aufbauen


In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Selbstregulation gezielt zu stärken und Ihre persönlichen Ressourcen weiterzuentwickeln.

 

Die Kombination aus fundiertem Wissen, körperorientierter Praxis und achtsamer Selbsterforschung unterstützt Sie dabei, mehr Sicherheit, Handlungsfähigkeit und Selbstverbundenheit im Alltag  zu erleben.

 

SA 25. Oktober 2025

9.30 – 17.30 Uhr 


Das sagen meine Klienten

Bin vor ca. 4 Jahren nach dem Tod meiner Mutter und kurz vor einem Burnout auf Silke aufmerksam geworden. Ich buchte meine erste Energetik Behandlung und war schlichtweg überwältigt. Meine Lebensgeister kehrten in meinen Körper zurück. Silke gibt einem auch alltagstaugliche Skills mit auf den Weg, welche man bei einem kommenden Sturm anwenden kann. Dieser Weg zu mir selbst begleitet mich bis heute. Ich bin unglaublich dankbar, dass es Menschen wie Silke gibt. 
Beatrice G.

Auch dieses Mal hast sich mein Energiefeld nach der Behandlung spürbar verändert. Die Vergangenheit ist seither in den Hintergrund getreten, so dass das Leben im Jetzt sicher wieder ausbreiten konnte. Ein Bekannter meinte nach der Behandlung, er hätte mich noch nie so lachen sehen und eine Freundin sagte mir, ich wirke befreit. Ich bin sehr dankbar über die Möglichkeit, energetische Blockaden auf diese Art lösen zu können, und kann die Behandlung bei Silke allen weiter empfehlen!
Gerda B.

In meinen regelmässigen Einzelsitzungen konnten Themen sanft angegangen werden. Die Traumaintegration (NSTI), welche den Körper mit einbezieht, ist eine wertvolle Alternative gegenüber Gesprächstherapien, in welchen die traumatischen Geschehnisse und Gefühle sprachlich ausgedrückt werden und eine Re-Traumatisierung geschehen könnte. Bei Silke fühle ich mich immer sicher und bekam wirkungsvolle Körperübungen mit, um auch zu Hause das Nervensystem zu regulieren. Dies erlebte ich als eine wichtige Ressource, um wieder Selbstwirksamkeit zu erlangen und mein altes Verhalten auf Antwort auf traumatische Geschehnisse zu verstehen. Dadurch können im "Jetzt" Veränderungen herbeigeführt werden, die das Leben in Leichtigkeit möglich machen.
Verena M.

Ich habe mehrere Einzelsitzungen bei Silke besucht. Wir konnten mit der Energiearbeit und Traumaintergration die inneren Verletzungen und Blockaden lösen, meine Verhaltensmuster in Partnerschaften aufdecken und diese für mich in den Frieden bringen. Ich fühle mich nun freier und gelassener und falle nicht mehr in alte Muster zurück. Ich habe Silke als eine erfahrene, professionelle und empathische Persönlichkeit kennenlernen dürfen und würde sie jederzeit weiterempfehlen.  Gülsen T.