Silke TAUTE
YOGATHERAPIE · ENERGIEARBEIT · Trauma sensitive Körperrbeit
Sie spüren, dass eine Veränderung ansteht – und wünschen sich Begleitung, um …
Willkommen – Sie sind hier genau richtig.
Seit nahezu zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Selbstentfaltung – durch achtsame, ganzheitliche Körperarbeit und mit einem tiefen Verständnis für individuelle Prozesse.
Mein integratives Angebot ist ressourcenorientiert und auf Ihre persönliche Situation abgestimmt. Es unterstützt Sie dabei, Herausforderungen als Wegweiser für inneres Wachstum, Klarheit und Lebendigkeit zu nutzen.
Lernen Sie meine Arbeitsweise in einem Ersttermin kennen. Ich freue mich darauf, Sie zu begleiten.
Schwerpunkte in meiner Praxis
- Yogatherapie/Yoga Einzel
- Trauma sensibler Yoga
- Trauma sensitive und integrative Körperarbeit bei Entwicklungstrauma-Folgen
- NSTI/NeuroYoga®
- Achtsamkeitstraining/Meditation
- Entspannung, Resilienz, Ressourcenaktivierung
- Energie- & Ritualarbeit
- Trauer- und Sterbebegleitung
Wie im Inneren, so im Aussen
Das Körper-Energie-System eines Menschen ist ein ganzheitlicher, veränderlicher Prozess. Wir sind dabei nicht getrennt von der Aussenwelt, von unseren Mitmenschen, sondern stetig verbunden und in Resonanz mit allem. Gefühlt und gesehen zu werden, uns als lebendig zu spüren und vertrauensvolle, nahe Beziehungen zu erfahren, sind essentielle und existentielle Bedürfnisse eines jeden Menschen.
Und es ist nicht ungewöhnlich, dass diese Verbindung mit sich selbst und der Welt aufgrund bestimmter Lebensumstände und Krisen, traumatischer Erlebnisse in unserer Entwicklung, körperlichen Themen oder der eigenen Familiengeschichte nicht mehr spürbar bzw. aus der Balance geraten sein kann. Dies kann sich in Ihrem Alltag, körperlich und auf der Ebene Ihrer Gedanken sowie Gefühlen sehr belastend auswirken. Dann wird es Zeit, dass Sie Ihre Lebendigkeit wieder zurück erobern.
NeuroYoga®-Tagesworkshop
Ressourcen stärken – innere Stabilität aufbauen
In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Selbstregulation gezielt zu stärken und Ihre persönlichen Ressourcen weiterzuentwickeln.
Die Kombination aus fundiertem Wissen, körperorientierter Praxis und achtsamer Selbsterforschung unterstützt Sie dabei, mehr Sicherheit, Handlungsfähigkeit und Selbstverbundenheit im Alltag zu erleben.
SA 16. August 2025
9.30 – 17.30 Uhr
Yogatherapie
"Einatmend gebe ich mich dem Leben hin. Ausatmend komme ich ganz an bei mir."
Silke Taute
Yogatherapie – achtsam, individuell und wirkungsvoll
Yogatherapie begleitet den persönlichen Heilungsweg mit bewährten Methoden aus dem Yoga: Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken und Meditation werden gezielt und behutsam eingesetzt, um Selbstregulation, Wohlbefinden und innere Balance zu fördern.
Die Anwendung ist individuell abgestimmt, prozessorientiert und ganzheitlich – stets im Einklang mit Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten.
Yogatherapie kann dazu beitragen, chronische Beschwerden zu lindern, die Lebensqualität zu verbessern und das Körperbewusstsein zu stärken. Sie unterstützt Sie dabei, wieder in einen stimmigen Kontakt mit sich selbst zu kommen – körperlich, emotional und geistig.
Ressourcen orientierte Körperarbeit (Trauma Sensitiv)
"Die Vergangenheit muss nicht deine Gegenwart bestimmen."
Dami Charf
Den Körper wieder als sicheren Ort erleben
Frühe Erfahrungen – insbesondere solche, die herausfordernd oder belastend waren – hinterlassen oft langfristige Spuren. Sie zeigen sich in unserer Körperhaltung, in chronischen Spannungszuständen, in bestimmten Verhaltensweisen sowie in wiederkehrenden inneren Reaktionsmustern und Empfindungen.
In einem geschützten und achtsamen Rahmen haben Sie die Möglichkeit, Ihren Körper neu kennenzulernen – als einen Ort, an dem Sicherheit, Selbstregulation und Lebendigkeit wieder spürbar werden können. Gemeinsam üben wir den Zugang zu Körperwahrnehmung, Ressourcenaktivierung und innerer Stabilität – in Ihrem Tempo und mit respektvoller Begleitung.
Energiearbeit
"Alles ist Schwingung in unterschiedlicher Dichte. Bewusstsein durchdringt jede Ebene des Seins."
Silke Taute
Energiearbeit – Ausgleich und Stärkung auf feinstofflicher Ebene
Energiearbeit unterstützt die Regeneration und Integration Ihrer energetischen Systeme und fördert eine feinere, neurosensitive Wahrnehmung Ihres inneren Erlebens. Sie wirkt harmonisierend, klärend und stärkend auf die feinstofflichen Ebenen – insbesondere auf die Chakren und die Auraschichten.
Diese Form der Begleitung kann zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen – körperlich, emotional, mental und energetisch.
Energiearbeit kann als eigenständige Methode oder unterstützend in ein bestehendes Setting integriert werden – abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse und den Prozess.