Höre nie auf an Wunder zu glauben!
20 Jahre Berufserfahrung u. a. als Gesundheits- und Bewegungsfachfrau im physiotherapeutisch-rehabilitativen Feld, als Yogatherapeutin & Seminarleiterin für Kurse zur Entwicklung von Präsenz und Bewusstsein sowie als ganzheitlicher Coach prägen meine Arbeit mit Menschen.
Als selbständige Yogalehrerin, Seminarleiterin und Körper-Therapeutin bin ich mit viel Freude, Inspiration und Humor im eigenen Studio Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau tätig.
In diesen Räumlichkeiten befindet sich auch meine Praxis. Neben den Yogakursen begleite ich dort Menschen in ihrer Seins-Entwicklung - bei körperlichen Beschwerden, psychischer Belastung und in inneren wie äusseren Wandelzeiten. Denn ihr Weg zur Selbstentwicklung liegt mir am Herzen.
Erfahrung & Kompetenzen
- Assistenz & Begleitung Studierende in den Diplomlehrgängen NSTI/NeuroYoga®
- Ressourcenaktivierung und Aufbau von Selbstregulation
- Trauma sensibler Yogaunterricht
- Körperorientierte Begleitung & Integration bei Entwicklungs- und Bindungstrauma, in instabiler Lebenssituation und Krisen
- Lehrbeauftragte CAS mit Schwerpunkt Yoga
- Betriebliche Gesundheitsfürsorge (Lungenliga Aarau, Migros Verteilerzentrum Buchs, Coop Verteilerzentrum Hunzenschwil)
- 12 Jahre Berufserfahrung als Leitung in einem sportmedizinischen Trainingscenter
- Mehrjährige Yogatherapie-Ausbildungen im Gruppen- & Einzelsetting
- 2010 Eröffnung Yogastudio Raum der Achtsamkeit/Rupperswil
- Weiterbildungen: MBSR, Energetik, Medialität, Ritualarbeit, Yoga, Frauenheilkunde, Ayurveda, Meditation
Aus- und Weiterbildungen
2025
Lehrgang TSY - Trauma sensibler Yoga / Praxis für Psychotherapie Nicole Witthoefft
2025
Ego States Seminare Beratung 1-3 / Egostates.ch Zürich
2021 - 2026
Lehrgang Neurosomatische Trauma-Integration/NeuroYoga® Practitioner I - III / NSTI® bei Stephanie Maurer
2023 -2024
2023 -2024
Teacher-Training NSTI® - Neurosomatische Trauma-Integration - Stephanie Maurer
Shamanic Medicine Training & Sacred Woman/Frauenheilkraft - Sonia Emilia Rainbow
2022 - 2023
Somatische Emotionale Integration (SEI)® - Dami Charf
2021 - 2022
Basale Stimulation in der palliativen Begleitung und für stark eingeschränkte Menschen - Dorothea Mihm / LIKA
2022
Jahresausbildung Integrativ-schamanisches Medizinrad - Daniela Rupp / Davos
2021
Umgang mit Trauer & Verlust - Domenica Meier-Durisch / LIKA
2020 - 2021
Seelisch Spirituelle Sterbebegleitung - Institut für Leben und Sterben Deutschland & Dorothea Mihm / LIKA
2018 - 2021
Zert. Energetikerin - Andrea Stäger / Zentrum und Institut für Energiearbeit Zürich
2016 - 2018
Lehrgang "Yoga-Basierte-Traumatherapie YBT®" mit Dietmar Mitzinger
2015 - 2017
Klangschalenmassage Praktikerin - Peter Hess Institut Schweiz
2014 - 2016
Schamanisches Basis-Training - Olaf Bernhardt / Schamanismus e. V. Deutschland
2011 - 2014
Individualisierung im Gruppen- und Einzelunterricht - Irene Kocher / Yoga Schweiz Supervision/Weiterbildung Yogatherapie - Susan Kieser Jäggi / Yoga Schweiz
2006 - 2010
Eidg. FA Ausbilderin SVEB
2006 - 2010
Yogalehrerin SYV
2003
Gymnastiklehrerin & Personaltrainerin - BGB / Schweiz
2000 - 2004
Lehrerin für Ernährung, Gesundheitssport, Mentaltraining, Sportrehabilitation, Cardiofitness und Prävention BSA - School of Health Management / Deutschland